很多人都以為有肌肉不能挑戰柔韌 ..

瑜珈的過程真的找回那種舒適感

By 陳玉軒
2020-06-08 10:02:03 有 492 人按讚

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很多人都以為有肌肉不能挑戰柔韌 ..

瑜珈的過程真的找回那種舒適感
身體和內心平衡的流動靜態當中
透過呼吸感受肌肉和神經得到釋放

讓身體的排列重新整合的狀態特別好！
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